Comments on: Quiero saltar más http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/ TU VIDEOBLOG DE ENTRENAMIENTO Fri, 13 Aug 2010 17:38:03 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 By: alex http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/comment-page-1/#comment-292 alex Sun, 02 May 2010 16:09:04 +0000 http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/#comment-292 me gustaria saber si me recomiendan unos ejercicio para saltar mas tengo 15 años mido 167cm y mi peso es de 53kg solo llego a topar el tablero con la mucheca me gustaria saber si me recomiendan unos ejercicio para saltar mas tengo 15 años mido 167cm y mi peso es de 53kg solo llego a topar el tablero con la mucheca

]]> By: alex http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/comment-page-1/#comment-291 alex Wed, 28 Apr 2010 20:28:03 +0000 http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/#comment-291 necesito ayuda para saltar mas mido 1:67cm y peso 53kg con 15 años me ayudan porfavor juego al baloncesto, llego a tocar con la palma el tablero necesito ayuda para saltar mas mido 1:67cm y peso 53kg con 15 años me ayudan porfavor juego al baloncesto, llego a tocar con la palma el tablero

]]> By: Mario http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/comment-page-1/#comment-289 Mario Sun, 18 Apr 2010 22:37:48 +0000 http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/#comment-289 ocupe este metodo para otros fines como clavarla en el colegio en basketball lo logre y ahora me paresco a lebron james en susu clavadas xD vale ocupe este metodo para otros fines como clavarla en el colegio en basketball lo logre y ahora me paresco a lebron james en susu clavadas xD vale

]]> By: dario http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/comment-page-1/#comment-171 dario Fri, 17 Apr 2009 16:06:59 +0000 http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/#comment-171 hola mi nombre es dario, tengo 21 años y mido 1.76 cm; juego baloncesto y megustaria adquirir un mejor salto por fa alludame gracias hola mi nombre es dario, tengo 21 años y mido 1.76 cm; juego baloncesto y megustaria adquirir un mejor salto por fa alludame gracias

]]> By: javier http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/comment-page-1/#comment-39 javier Tue, 06 Jan 2009 17:10:58 +0000 http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/#comment-39 esta bien algunas cosas de los ejercicios, pero las otras que no cuadran esta bien algunas cosas de los ejercicios, pero las otras que no cuadran

]]> By: nahuel http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/comment-page-1/#comment-38 nahuel Mon, 06 Oct 2008 02:09:43 +0000 http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/#comment-38 hola si mira yo soy armador de voley y quisiera tener mas salto ...por q siendo armador sea lo q sea tengo q tener mas salto ....no c si me podes mandar algun otro programa q no sea este q ya lo voy a poner en practica....desde ya muchas gracias... elruso_91_7@hotmail.com por favor comunicate conmigo!! hola si mira yo soy armador de voley y quisiera tener mas salto …por q siendo armador sea lo q sea tengo q tener mas salto ….no c si me podes mandar algun otro programa q no sea este q ya lo voy a poner en practica….desde ya muchas gracias…

elruso_91_7@hotmail.com

por favor comunicate conmigo!!

]]> By: SENEN http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/comment-page-1/#comment-37 SENEN Tue, 29 Jan 2008 20:07:50 +0000 http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/#comment-37 quisiera un entrenamiento especifico para las cuchillas como mucho tengo un mes nada mas ,gracias por su ayuda quisiera un entrenamiento especifico para las cuchillas como mucho tengo un mes nada mas ,gracias por su ayuda

]]> By: Fabian http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/comment-page-1/#comment-36 Fabian Tue, 18 Dec 2007 16:23:39 +0000 http://www.entrenamiento.tv/2007/06/06/quiero-saltar-mas/#comment-36 Hola buenas tardes, me estoy preparando unas oposiciones para la policía local y lo peor que llevo es la parte fisica, en particular el salto horizontal desde la posicion de parado y los pies con una abertura maxima a la altura de los hombros. En esta prueba me piden sobrepasar lo 2m 25cm y no lo consigo, ya que mi meta esta entre los 2m 15cm y los 2m 20cm, y no se como podré superarlo, ya que por muchos ejercicios que haga no lo consigo, a lo mejor es que no los entreno bien. Me han recomendado hacer ejercicios de potencia muscular, para ello estoy metido en un gimnasio y estoy trabajando el tren inferior con ejercicios de pesas, no se si estara bien o estoe ejercicios me impiden avanzar en el entrenamiento. Quisiera saber si me pueden realizar algun entrenamiento especifico para potenciar esta prueba. Por si les sirve de interes, mido 1m 65cm y peso 65KG. Un saludo, y esperando su respuesta: Fabián. Hola buenas tardes, me estoy preparando unas oposiciones para la policía local y lo peor que llevo es la parte fisica, en particular el salto horizontal desde la posicion de parado y los pies con una abertura maxima a la altura de los hombros.

En esta prueba me piden sobrepasar lo 2m 25cm y no lo consigo, ya que mi meta esta entre los 2m 15cm y los 2m 20cm, y no se como podré superarlo, ya que por muchos ejercicios que haga no lo consigo, a lo mejor es que no los entreno bien.

Me han recomendado hacer ejercicios de potencia muscular, para ello estoy metido en un gimnasio y estoy trabajando el tren inferior con ejercicios de pesas, no se si estara bien o estoe ejercicios me impiden avanzar en el entrenamiento.

Quisiera saber si me pueden realizar algun entrenamiento especifico para potenciar esta prueba.
Por si les sirve de interes, mido 1m 65cm y peso 65KG.

Un saludo, y esperando su respuesta:

Fabián.

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